星期二, 四月 17, 2012

Good Games

今天带着一个疲惫的身躯上班。

但是,心情却是愉悦的。

昨晚,打了几场好球 (羽球)。

大家在一起打了这么多年,对彼此的球路都很熟了。
所以要动脑筋快速地想如何打下一粒球。

几位球友都打出了水准,包括打出了一些漂亮的球。

大家都很累,但是都异口同声地说,“Good Games!!!"

星期一, 一月 16, 2012

星期二, 一月 10, 2012

唱歌的呼吸技巧

很多人喜欢唱K,我也不例外。
但是唱来唱去,就是不满意自己那“豆沙”喉。

有时,我就会上网看看有什么唱歌教学之类的文章。

下面就是一篇写的蛮不错的,与大家分享。。。


(转载)

强调正确的歌唱呼吸方法——“功到自然成” 

声乐教学中有句行话是这样说的:气息过关了,唱歌就学到一半了。可见气息对于歌唱当中的重要性。使我们知道了歌唱当中许多毛病都出在气息上。然而,我们的许多高中生(尤其是男生青春期嗓音变声后)歌唱的用气仍存在较多的问题。教师应该让学生清楚的明白:歌唱的呼吸分为三个阶段:吸气、呼气、换气。吸气要正确、自然、吸得深,吸得恰当,气息从口、鼻同时吸入,经过咽喉、气管、支气管到肺叶的底部,后腰松开,把气息推向后腰部。动作要轻松、自然。每唱完一句,横膈膜周围都要放松。不牵强,不僵硬。两肩后展自然下垂,胸部放松不要抬起,否则各部肌肉紧张,喉部肌肉群会因之僵持,造成声音发直毫无歌唱的颤音,其他发声器官亦不能灵活地有规律地活动。 

呼气应当平稳,均匀,有控制,呼气的关键是要找到支持点,找到呼吸器官和发声器官有机配合的力量。如果找到了这个支持点,找到了这种配合的力量,呼气就走上了正确的轨道。呼气时,横膈膜平稳地上提,两侧下肋逐渐回收,使气息通过气管送入声门。这种横膈膜上提,下肋回收的力,我们称之为向上向里的力。应该指出的是,呼气时不仅有这个呼气肌群形成的向上向里的力,同时还有一种与之抗衡的,由吸气肌群形成的向下向外的力协同动作。根据演唱需要,调整抗衡程度。有这种呼与吸协调一致的肌肉感和力的关系的呼吸,是具有支点的呼吸。得到了正确的呼吸支点,就可以得到有气息支持的声音。也便于出现我们期盼的颤音。 

换气,我又把它叫做句间吸气,或补气,这也是歌唱呼吸的重要环节。许多初学者在歌唱中往往不能放松呼吸的肌肉群,而使得声音发直、没有颤音。第一句开唱以后的句间,能否吸好或补好气,关系到吸气与呼气能否得以循环往复,关系到已经获得的呼吸支持能否继续保持。因此,我们必须象哨兵站岗一样坚守阵地,决不能在换气时让呼吸的部位往上移动,决不能影响歌声的气息支持。一方面根据乐句旋律的进行而换气,另一方面根据作品的表现而换气。换气的要求高,难度大,需要重点训练。练习时,可以选择一些小歌曲,有意识地放慢歌曲的速度,让句间换气有足够的时间和准备,等练到熟练的程度,逐渐加快到要求的速度,使歌唱恰如其分地进行换气,使歌唱成为艺术的歌唱。 

由上述方法形成的吸气、呼气、换气,构成了有支点的呼吸,由此产生的气息发出基音,通过舌头放平,适当打开喉咙,经过上咽管道,在头腔(鼻腔、上额窦、额窦、蝶窦等)处,使其产生混合共鸣,就能获得音质纯净,音气圆润的声音,这种有气息支持的进入这个地方振荡的声音,而且把发声的着力点向喉头的背后————软腭、舌根、喉头这个咽腔地方,会有高频泛音,力度变换自由,声音具有穿透力,有激情,有魅力,富于表现力,同时,这样的声音才能吐字清楚,才能深刻表达歌曲的感情。我们期盼已久的颤音也就会自然而然的产生,也可谓:功到自然成。总而言之,要想唱出颤音,就要运用好声乐界公认的胸腹式联合呼吸方法。 

其二,有意识训练,从不自然到自然——逐渐形成。 

在初学声乐阶段,经过一段时间训练后若仍不见颤音出现,我们还可以采用一些辅助方法,例如从最自然的中声区开始选用: 

7 1 7 1 7 1 7 1 7 1 7 1 7 1 7 1 1 — — — ||| 

啊 ---------------------------------------------------------------- 

采用这条练声曲应掌握前部分慢、后部分快的练习方法(也就是由慢到快的方法)。先矫枉过正、有意识的“摇唱”再过度到自然的颤音,即要有一个从不自然到自然的过程,仔细体会颤音的感觉。声乐老师在教学中,也可用左手作出小提琴揉弦的动作来提示学生。学生的头脑中也应时刻要有唱出颤音的意念。同时,注意咽壁前的软腭肌肉要有所活动,控制好7与1的半音关系。最后的“1”延长时,声带与口腔内的软腭肌肉群要适当放松,气息吹动声带产生出的震动频率不能太慢,慢了就有“摇”的毛病,频率过快又会出现“ 抖”的毛病象——“羊叫的声音”。 

总之,训练声乐初学者的颤音问题不必太操之过急,应该顺其自然一些。但又不能“放任自由、不闻不问”,要采用一些训练手段。通过以上两方面的练习,一般都会卓有成效,会使我们的歌声更加完美、更加动听。 

********** 

不是撞击...是波动...(你想想风吹过稠带的样子) 

"正确的颤音是气息在颤,是气息作用于声带的一个自然现象,并不是喉结弄出来的"这句话其实是一个美国的声乐老师说的,她教爵士和流行演唱,是美国伯克利音乐学院毕业的 

而且在意大利传统的美声唱法里,颤音的说法有3,一是讲波动,就是上面所谓的"是气息作用于声带的一个自然现象"任何一个好声音都是有波动性的;二是讲颤音,是有控制的颤动动,但是美声里讲究的是气息控制,是横膈膜控制气息在颤,完全没有说是喉头在动的;3三是讲抖动,最形象的例子是孙楠当年唱不见不散的高音的颤动,那是抖动,是嗓音力不从心的一个表现... 

在流行唱法里,是最讲究自然的,所以说控制的越少越好,更接近于波动一些,可以听一下西班牙歌王JULIO IGLESIAS,就会明白 

至于喉头,美国的声乐大师塞斯说过"喉头要放松而稳定"...(SETH是SLS的创始人,欧美有好多大牌流行,乡村,爵士,索尔歌手,还有好多百老汇著名演员都是他的徒弟) 

对了,忘了说,还有一种颤音,就是京剧那样,是音高周期性变化 
***** 

关于喉头放松和稳定,我来说一句。 

放松有几个方面:1,面部肌肉放松;2,颈部肌肉放松;3胸腹肌肉放松 

1先练习在打开喉咙和共鸣腔状态下的放松。 

保持半打哈欠的状态,下颌关节松弛,下巴放下,像含一口水,然后闻花香深吸气。这一动作就是打开共鸣腔。这时上颌,耳后,脑后都有紧张感,这些部位是不能松的,要在保持这一状态的基础上,放松其它脸部肌肉和全身肌肉 

2 唱歌时喉部肌肉是放松的。但可以用不发声的方法来练习收缩声带的力量,这时是喉部十分紧张。 

力量加强后再放出声音练上下滑音阶,找到喉外放松,声带缩紧的感觉。这时喉部自然就稳定了 

但是,因为每个人平常发声习惯的不同,所以具体练习还是要引人而异的。 

给你一个网站吧,里面都是讨论你所关心的这个问题的,看看一定对你有帮助的~~http://www.likec.com/news/Article/4/26/2005/20050816062.html 
或者 
http://www.yyjy.com/Article_Show.asp?ArticleID=10109
(作者: 桀骜不逊ぁ超 )

星期日, 十二月 18, 2011

谢谢你,勾引我老公!

写得很好的一篇文章,分享ing


(转载自网上,作者不详)


   话说的好: 再好的鱼肉吃多了,也还是想尝尝大白菜的味道;再好的老婆相处久了,也还是想知道别的女人的风韵。所以,如果你下了决心勾引我老公,而我老公也上钩了,我一点也不觉得奇怪。

   
人生不能想,一想就流泪。我们有我们每个人的事业,只是为了更好的生存,我们不能天天在一起,我们不能时刻都让对方满意。距离产生的美反而让我们无法分开,他说他愿意在任何一个场合跟任何一个人说,老婆为我做了很多,我永远不会抛弃她。人说爱是自私的,可是爱也是高尚的,爱的最高境界不是占有,如果我爱他,我选择尽一切可能让他感觉幸福。

   
男人经不起诱惑,尤其是美丽女人的诱惑,我老公也是个凡人,所以也经不起。

穷其一生追求的只是他对我的心意,不是任何一种内容和形式。如果你勾引了他,而他发现你就是他一生要找的另一半,我为什么非要横在中间?


如果你不是,他终究会回到我的身边。我了解并能容忍他的任何一个致命的弱点,我们一起经历了风风雨雨的见证,有谁能像我一样始终站在他生命最低谷的边缘?


我正专心的看电视,他突然说:们离婚吧。他很严肃,不象是跟我开玩笑。浮上我脑海的第一个念头是:他肯定抄股亏大了,或者是得了绝症,怕连累我。我坚决的摇头,油然而生一股要跟他共患难的豪情。

他的第二句话将我打入地狱:爱上别人了,对不起。

什么时候?我努力沉住气。

半年了,是旅行认识的,她是导游,很单纯,人又热情。许意识到自己赞美的词语用的过多,他刹住了,愧疚的看着我。

有多爱?”“十分爱。

我没有再问下去,问的太细只会让自己伤的更深,不如给自己留点颜面。

忆跟他在一起的日子,我们很幸福。可是,既然人家已经喜新厌旧,我干吗死不放手呢?我长长吐了一口气:一切就按你的意思办吧。有人能将你这个祸害从我身边领走,我真是感激不尽。惊讶的看着我,他知道我并不是一个心胸豁达的女人。

实我对你也有审美疲劳。你把我看的轻如鸿毛,就别指望自己还是我心中的泰山。

他深感愧疚,决定把家里的一切留给我和孩子。

离婚前,他约我一起吃饭,几杯酒下肚,他的话多了起来,他说,他希望得到我的祝福,他还主动说起那个女孩,她朝气蓬勃,跟她在一起,他有被点燃的感觉。想起自己曾经也年轻漂亮,朝气蓬勃,也曾经那样吸引他,我与那个,只是隔了几年的光阴,却被明显贴上了旧爱与新欢的标签。

她很天真,一点小事也能让她感到满足,跟她去购物,抽奖得了一块香皂;带她去吃北京饺子;送她一块20元的电子表,给她买一个土渣儿饼......她都会欣喜若狂。跟她在一起,我很放松,我可以抽烟抽的屋子里一股烟味,我可以玩通宵麻将,跟朋友拼酒......”他陶醉在自己的幸福里,满眼的温柔。

而我,像所有的黄脸婆一样,精打细算,过问他每一笔开销,买双袜子都要货比三家。我不许他抽烟,禁止他喝酒,更反对他吆三喝四的赌博。

和她在一起,我感觉心跳加速,干什么都充满力量。显然已有几分醉意。

我打断他:从此以后,我不再是你的黄脸婆,不再是你不用支付工资的佣人。我可以节省为你熨衣服配领带的时间,来打扮自己;我可以节省下为你买衣物的钱,给自己挑几件拿的出手的时装;我可以不用绞尽脑汁地搜索鱼的N种做法,不用讨好你的胃,想吃饭我就做,不想做饭,我可以去吃快餐;我可以不再担心你抽烟伤了肺,喝酒伤了肝;我不再为你洗吐的一塌糊涂的被单;不用在你醉了酒,睡在街边某个角落时,一边哭一边满大街的找;我可以不用再操心你老家的亲戚今天谁做寿,明天谁娶媳妇,不用再每个月给你爸妈寄生活费;不用每年跟你坐半天的车,提着大包小包走十多里山路,只为陪你父母吃顿年夜饭.....是啊,离婚,真是太好了!说完这些,我泪如泉涌,而他则楞楞的看着我,我一直都表现的很冷静,可是,一点酒精就把我的内心出卖了。三十多岁的女人,谁不在乎自己经营多年的婚姻? 我又笑起来:离吧,离了看你得意多久,你十分爱她是吧?她也十分爱你是吧?走到一起后,一起生活几年,看你还会不会见到她就心跳加速,她现在能给你的都是十年前我给过你的,你就折腾去吧!等你折腾够了就会发现,你只是把我们走过的路又重复走了一遍而已。” “你醉了?他有些紧张的看着我。

我没有天真单纯过吗?我没有年轻美丽过吗?我把你送的一只铜戒指、一本书、一枚书签视若珍宝,冒着严寒为你织手套。我也十分爱过,可是走进婚姻,女人的角色就复杂了,在爱的同时,有了很多责任。她不可能再十分专注的爱一个人,她要从这十分爱中分出一分爱公公婆婆,又要从中分出一分来爱自己的父母,还要从中分一分来爱孩子。十分的爱经过婚姻的洗礼,就只剩下了七分。当另一份十分的爱袭击她的幸福时,她就无以抵挡......”

拉着小姐的手,一股暖流涌心头;拉着情人的手,酸甜苦辣样样有;拉着老婆的手,等于左手摸右手,左手右手都是自己的手,老婆毕竟是自己的左右手,用刀划破自己的左臂右膀时,痛的不正是自己吗?

终,他坚持不要离婚。
问:原因了?
说,你清醒的时候没有醉酒的时候理智,也没有醉酒的时候聪明,你把我骂醒了。的确啊,这个家是来之不易的,不会有人比你更了解我,也不会有人能代替你在孩子心目中的位置的。我努力打拼了这么久换来的美满家庭,我差点亲手毁掉。老婆,对不起!原来最爱我的人,一直都在我身边,原来不能没有对方的人,是我。

爱,不是做爱;爱,是想和她睡觉,相伴一生的枕边人!
谢谢某人,勾引我老公。
谢谢某人,让我老公知道,他最爱的人是谁。

星期四, 十一月 17, 2011

简单的幸福

回家的途中,看见一对老夫妇在桥下卖雪糕。

一个小小的尖锥雪糕(cone),掺着巧克力和玉蜀黍的甜味。

幸福。

一边舔着雪糕,一边听着苏打绿的新歌,享受着旋律。

幸福。

星期三, 十一月 16, 2011

无眠

这是一首旧歌,但是听着。。。听着,非常喜欢。

它也有福建话版本,也是苏打绿唱的。如果没错的话,是先有
福建版本,后有中文版。两版我都喜欢。分享ing。。。

(中文版)


(福建话版)

星期日, 十月 09, 2011

纪念 Steve Jobs - 剪报 (2)

《转载自中新网》

1997年的波士顿苹果产品展览会上,乔布斯在苹果公司的生死关头临危受命重出江湖。他穿着标志性的黑色高领长袖T恤衫和牛仔裤。那时,他是苹果的“临时首席执行官”,“我们要摒弃‘让苹果胜利,微软必须失败’的观念。”乔布斯向世界宣布苹果和微软的合作,比尔·盖茨在他背后点头微笑着,可惜,他无法想象,自己是在放虎归山……   

“乔布斯最大的特点,就是总是能让任何人,包括他的竞争对手感到出人意料。”加拿大国家首席研究教授、曾在微软全球团队担任过高管的视频网站PPTV网络电视CEO陶闯博士向记者透露了一些乔布斯的细节。   

陶闯介绍,乔布斯重回苹果后,由于缺乏资金,第一件事情就是直奔微软向盖茨借款一亿美元。“当时苹果公司非常差,而微软则已经在PC领域处于垄断地位。” 盖茨借他一亿美元   据陶闯透露,一亿美元并非一个小数目,借给乔布斯这个颇有竞争力的对手让比尔·盖茨“曾有点犹豫”。但由于当时微软在PC领域已经处于垄断的状态,再加上美国国会一直寻求分拆微软。   

最重要的是,盖茨判断当时江河日下的苹果公司已经难以对微软有什么威胁,借款给乔布斯只会让微软减少来自美国国会反垄断法上的压力,因此最终决定借这笔巨款给乔布斯。但却没有想到,乔布斯却最终以带病之躯,通过高度创新,让当时正死去的苹果公司重新焕发生机甚至最终在市值上超越微软,成为微软的劲敌。 剑走偏锋创下奇迹   

“乔布斯领导下的苹果的执行力惊人。”陶闯称,当时微软在获悉苹果计划做iPhone后,就想做类似iPhone这种手机和PC间的产品,甚至研发计划都规划出来,但由于整体推进非常慢,最终苹果抢先推出,遥遥领先。   

陶闯表示,从竞争对手的角度看,不但在技术上创新,在营销手段上的创新同样惊人。苹果电脑东山再起之后,要打败微软在操作系统的垄断地位基本不可能。于是乔布斯干脆剑走偏锋,确立了苹果产品主打发烧友和“粉丝”的路线。“最终我们发现,乔布斯的战略不但让苹果公司绕过微软占据了小众市场,最后居然还演化成赢家通吃的奇迹。” 比尔·盖茨:“有幸与他共事是无上荣幸”   

现如今,史蒂夫·乔布斯靠着盖茨的一亿美元借款打造出了奇迹,已成为一代人的文化偶像,他是时尚的引领者,是“酷”的终极化身;而比尔·盖茨仍然是这个世界上最富有的人之一,并逐渐从一个精明的资本家蜕变为一个慈善家。据乔布斯说,他们两个人每隔几星期就会通一个电话。比尔·盖茨也承认,他与乔布斯可谓亦敌亦友,但又相互敬佩。   

而在昨日,比尔·盖茨也发表声明,字里行间表达了对老对手乔布斯的怀念和惺惺相惜:“史蒂夫和我相识于近30年前,在彼此的大半生中曾是同事、竞争对手和朋友。很少有人能像乔布斯这样对世界产生如此深远的影响,这种影响将持续今后数代人……对于我们这些有幸与乔布斯共事的人来说,这是一种无上的荣幸,我将深刻怀念乔布斯。”

纪念 Steve Jobs - 剪报 (1)

《转载》 买下皮克斯 乔布斯改变电影史 鲁卡斯自叹不如 

电影《星球大战》导演乔治鲁卡斯(George Lucas)听到苹果(Apple)前任首席执行长乔布斯(Steve Jobs)死讯时,不禁哀悼:“史蒂夫最神的地方是当别人只知维持现状,他却能看见每件事背后的潜力,且不妥协钻研前进。”   

1986年,乔布斯以“区区”500万美元,从鲁卡斯手中买下他认为没前景的The Graphics Group电脑动画部,之后改名为“皮克斯(Pixar)动画工作室”,自此扬名国际,改变整个电影史,连鲁卡斯都自叹不如。   

1987年,皮克斯的第一部短片《台灯父子》(LuxoJr)获奥斯卡最佳动画短片提名。
1989年,《锡玩具》(Tin Toy)赢得奥斯卡最佳动画短片奖。

1995年,皮克斯与迪士尼合作的第一部动画长片《玩具总动员》上映,这是影史上第一部完全由电脑制作完成的动画长片,也是当年北美和全世界的票房冠军,让当初只有500万美元身价的皮克斯,一跃而成有10亿美元身价的金鸡母,

从此,皮克斯动画地位再也无人能撼动。   

这十几年,皮克斯用12部动画长片和19部动画短片影响全球观众,建立自己的动画王国,把以前大家以为给小孩子看的动画片,一变而为至尊票房电影,对电影历史和动画技术,留下无与伦比影响。   

也难怪皮克斯现任首席创意总裁约翰拉斯特(John Lasseter),对前首席执行长乔布斯的去世,难过地说:“乔布斯是皮克斯大家庭的指路明灯,他早于我们所有人看到皮克斯的潜质……他给了我们机会并相信我们制作电脑动画片的梦想……他将永远是皮克斯DNA的一部分。”

悼念 Steve Jobs

永远会怀念你,乔帮主

星期二, 八月 30, 2011

如果你也聽說



很喜欢这一首旧歌。分享ing

星期六, 七月 16, 2011

柳树下

好听的歌,有意思的词,分享!

(转载)
古早的年代,海枯石爛的愛情,不論歷經多少風霜,世代幾多變遷,堅定不移,是不變的真理。
這是一個阿嬤愛著阿公、阿公守候阿嬤的故事,謝和弦用自己的方式,見證這段永雋的愛。

星期一, 六月 27, 2011

上星期早上闹钟坏了, 起身时吓了我一跳。

在最短的时间里, 漱洗、 练太极拳、 冲凉、 过关卡、 到达
与顾客会面的地点。

破了我的记录。

有时候就是这样, 当你很想办一件事情的时候,
又有那种 urgency (迫切感) 去做的时候,
就会很努力地去做。

成功率相对也就提高了。

有时候, 办不办一件事情, 办不办得成,
是看我们要不要去做。

自己心里渴望的程度。。。

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星期五, 六月 24, 2011

无语

一位略胖的小姐从巴士站后方跑了过来, 手在挥舞着。

巴士已经缓缓得开动, 就要离开车站。。。

我举起手来, 吸引了司机的主意, 向他示意后方有人要上车。

那位小姐楞了一楞。。。招手向我致谢。

司机打开了门, 那位小姐跳上了车。

和司机说了一句话, 又下车了。

。。。

原来,她追错车了。。。


- Posted using BlogPress

星期三, 六月 01, 2011

暴利

卖药的,应该要有慈悲之心。以帮人为先。
不是要你们亏本做生意,但是价钱要公道。价钱不要定
得那么离谱。

如果一昧的只为赚钱,把药品的盈利放的那么高,那么
我想他们的做生意的宗旨已经变质。

就算是上市公司也不应该为此。想把自己的公司打造
成上层社会的药品专卖店吗?想把药品变成LV之类的
奢侈品吗?

一包咳嗽药竟然卖二、三十元。这还是一剂药。
不知要吃几剂药才能好。。。

天啊,我没试过这药,也不要试。。。

星期一, 五月 30, 2011

稀奇古怪 - 菜谱

1) 一国两制 :煮花生米 和 炸花生米
2)母子相会:黄豆 炒 黄豆芽
3)悄悄话:猪舌头 和 猪耳朵
4)绝代双骄:青辣椒 清炒 红辣椒
5)波黑战争:菠菜 炒 黑木耳
6)猴子捞月亮 :一盘醋上面放一滴香油
7)白马王子:一盘豆腐(上面插了刘德华的照片)

运动新项目

(转载)

草拟中的运动新项目。。。

高空西洋剑
炸弹接力
















跳高


高低杠

星期五, 五月 27, 2011

无声的世界

“我终于失去了你”

喉咙疼得今天终于失声了。

声音是声带和口腔震动而发出声音的。

今天我发现我的声带和口腔大部份都震动不了。

有感而发。。。

无声,万籁俱寂
心动,万物皆生

星期日, 五月 22, 2011

电影《天天好天》主题曲 - 彩虹的家

卖伞与卖鞋的故事 (天天是好天)

有位智者下山办事,见路边有位老婆婆在抹眼泪。

于是他便走过去询问。老人家说:“我有两个女儿。大女嫁给卖伞的,小女嫁给卖鞋的。

晴天我担心大女儿的伞卖不出去;雨天不会有顾客去买小女的鞋。我一想到这里就伤心难受啊!”

智者说:“你应该这样想,下雨了,我大女的伞肯定好卖了!天气好,小女的生意好做了!想到这里真令人高兴!”

听罢智者的话,老婆婆觉得很有道理。从此爱哭的婆婆再也不哭了,无论晴天还是雨天都很开心。

星期三, 三月 23, 2011

高人

某个傍晚,在Thomson Plaza 对面的巴士车站,我在看着巴士路线指南。

旁边来了一位女士,指着路线指南的一个巴士号码向我问道:“这辆巴士有去Braddell 吗?”

我答:”没有,它直去大巴窑车站”

女士又问,“那。。。有去Braddell 吗?“

我心想,她好坚持喔。

"Braddell 其实也在大巴窑啦,你在大巴窑转车就到了“

这时我等的巴士抵达车站,我伸出手,示意车长停下。

这位女士在我前面,踏出步正想上车。

我急忙对她说,”你不是要到Braddell 吗?这辆车没去Braddell 的“

她头也不回地说,”我去 Novena"

我:“。。。。” **》

高人 (世外高人)说话与众不同,我这愚昧的人,听不懂。。。